今天可说是最轻松的一天。
早上没有体操只有操步。
操步时，我们的步伐不齐脚的距离太远
所以又被罚了
今天的罚点是左手放在胯下，右手抓着前面人的左手在草场上兜圈。
突然间又给一个非常古怪的指示，叫我们围成圈以刚才的姿势在圈跑。
这个突如其来的指示把我们给弄晕了。
没人做...
haiz...又要被罚了
在草场上跑来跑去直到他满意为止
今天跑的次数与昨天一样...
但是路程比昨天短了许多...
虽然路程短了但还是相当消耗体力
下雨了
知道吗我来这个监狱从来没有下过一场豪雨
身在马来西亚...
处在撒哈拉沙漠
好不容易在今天下了一场大雨
可是这场雨只是维持了短短的10分钟
真是个莫名的雨
我恨死你kkj...
弄好我们头痛
脑汁后挤完了还嫌不够好
你们教练在这里几十年了见过多少kkj了
在camp其实是爽的
看你在哪个教练的名下罢了
如果给好的教练handed你们就好运了
我就倒霉了
回去要打小人了
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